土曜の夜、近所の立ち飲み酒場へ行きました。すると、カウンターの中のR子さんが自分で肩を揉んでいました。肩こりに悩んでいると言うのです。肩こりの原因は様々ですが、歯の噛み締めが肩こりの原因の発端になることがある事はあまり知られていません。

そこで、R子ちゃんに頬のエラの部分（下顎角）に付いている咬筋の部分を押してみてもらうと痛いと言います。その部分を指先で軽くマッサージしてもらうと気持ち良いと言います。しばらくの間続けてもらうと顔のコリがほぐれ、血行が良くなったのか、みるみるうちに顔色もよくなり柔和な顔に変身。

同じくこめかみの部分に付いている側頭筋も軽くマッサージ。無意識に行う噛み締めで噛むための筋肉がコッていたのです。

顔のコリが取れるにしたがって首から肩のコリも随分楽になったといい、ますます美人になりました。さっそく同僚のN子さんにもマッサージの仕方を教えていました。

顔（咀嚼筋）のマッサージは効果が大きいのにまだまだ知られていません。簡単に自分でいつでもできます。顔のコリを取って美人になれますから、ぜひお試し下さい。