時間が経つにつれ被害の実態が明らかになりつつあります。

最近は身近に撮影機器があるせいか、信じ難い映像を多く目にします。

原発事故も最悪の方向へ進んでおり、食い止めるために文字通り必死の作業が続いています。
その作業の成功を心から祈るばかりですが、その原発のほど近くに住む友人は幼い子供もおり、そのメールは悲痛です。

差し迫って必要としているのは、原発事故の正確な（本当の）進行状況。脱出の時期、経路、を判断する為の正確な情報。

ネット社会で情報は多少なりとも得られているようですが、彼が欲しているいるのは”本当の事”。彼の身になって本当の情報収集にあたりたいと思います。

原発で爆発…情報二転三転、対処に戸惑う住民　読売新聞

被害がこれ以上広がらぬよう心からお祈り申し上げます。

よく噛むことが大切だと解っていても、実際に食事で一口30回噛む事はなかなか難しい、食事は空腹を満たし、味を楽しむことが優先されてしまうからです。

トータルで噛む回数を増やす為に、食事以外でガムを噛むことなどを提案してきましたが、やはり食事中の良い習慣付けが出来ないものかとネットを検索していたら、「５回多く噛む」を見つけました。

一口＋５回。食べ物を飲み込む前に５回噛む。これなら食事を楽しみながら出来そうです。ただし、大切なのは口の状態が、左右の歯で均等に噛めるような状態に常になっていること。

歯が抜けたままだったり、左右どちらか一方で偏った噛み方の場合はまずそれを是正しなければいけません。噛む効用は左右均等に噛める事でより効果が表れやすいのです。

その上で一口＋５回。食べ物を飲み込む前に５回噛む。ストレス無く出来そうです。

（自分の噛み癖を調べる方法は明日記します。）

「英国王のスピーチ」を観てきました。今年のアカデミー作品賞、監督賞、主演男優賞、脚本賞を受賞したせいか満員の盛況でした。

実話を元にした国王と平民の友情の物語り。静かに感動が広がるとても良い映画でした。ただ、吃音障害になった原因と思われる幼児体験の部分がもう少し詳しく描かれていると、より良くなったのではないかと思います。オススメです。

（恥ずかしながら、イギリス国王が、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、ジャマイカなど多くの国の国王でもあるとは知りませんでした。）

永久歯そろわない子、１割　歯周病の原因にも　学会調査↓

１万５５４４人分の診療記録を分析した初の大規模調査の結果、１５６８人（10.09％）に１本以上の永久歯の欠如が認められた。と報じています。

親知らず（第三大臼歯）が欠如している人が増えていると言われていましたが、それ以外の永久歯の先欠が１割もいるとはその多さに驚きました。

ただ、見出しにもある「歯周病の原因にも」の理由が今イチ解りませんし、記事にも理由は書かれていません。すっきりしないモヤモヤした感じが残ります。

乳歯の先天性欠如はどうなんだろう？と思い検索してみたらこちらが↓ありました。乳歯で2.38％もいるとは、やはり意外な感じがしました。