少し古いニュースですが、これからの教科書事情が伺える興味深い内容です。

昨日は母の祥月命日でした。56歳で亡くなって27年が経ちます。葬儀の日は今日のような五月晴れで、悲しさに不釣り合いなさわやかな気候がだったのをよく覚えています。

母は腎不全から人工透析を始めて丁度１年で亡くなりました。

今年私（兄）は母が亡くなった時と同じ年齢になります。母と比べて自分の健康さを思うとき、同じ年齢で死んでしまう程の不調が母の身に起こっていた事実が実感出来ずにいます。それは良い事でありがたいことなのですが、とても奇妙な気分です。

母は若い頃から歯も弱く、亡くなる前年に上の前歯の入れ歯を作ってあげたのですが、あまり上手く出来ず、飾りのような入れ歯でした。今ならもっと良い入れ歯が出来るのに、と思っても仕方の無い事ですが、やっぱり悔やまれます。

一昨日（5/25）の夜ですが、『虫歯を治せず死亡　米国人の歯がピンチ？』の放送があるとアメリカの友人が緊急メールで知らせてくれました。 アメリカからのメールですが、日本のNHKBS1”ワールドＷａｖｅトゥナイト”の事です。ありがたいことです。

番組は始まった直後でしたが特集には間に合いました。とても興味深い内容でした。 アメリカの歯科事情と世相を端的に表していました。 アメリカ人の歯と言えばトム・クルーズような真っ白いキレイな歯並びを思い浮かべますが、さにあらず。

日本とは医療制度が違いますからそのまま比較できませんが、アメリカで増加する貧困層は「お金がない=歯医者にかかれない」この解りやすすぎる問題の実情を伝えてました。

歯医者にいけない人々を対象に数十名のボランティア歯科医たちが、体育館のようなところでパノラマレントゲンなどの機材を持ち込み診療しているのですが、２日間で２,０００人の人が受診。他の州から来て徹夜での長い行列の模様はインパクトがありました。

ボランティアの無料治療とはいえこの機材の充実さと、参加する歯科関係者のスケールの大きさにアメリカを感じます。

しかしその一方で、歯科だけに限らず、アメリカは世界でナンバー１の医療技術を持ちながら、その恩恵に預かれない自国民が増加の一途を辿っているのです。少し余裕のある層は国境を越えてメキシコへ向かいます。

アメリカで資格を得た腕の確かなメキシコ人歯科医は国境の先で軒を連ねて開業しています。ここに通えるアメリカ人はまだ良い方のようです。

我が国の国民皆保険は素晴らしい制度ですが、長引く不況や超高齢化社会など今のままでは保険財政の破綻は目に見えています。 アメリカの「虫歯を治せず死亡」も他人事ではなくなりそうです。

歯科医が余っている日本は独自の対応策が取れると思いますし、制度改革も必要だと思うのですが・・・・。

＊上記の特集の要約はNHK番組サイトにありました↓。

危機にひんするアメリカの歯科医療 歯科治療費が高額なアメリカ。

背景には多くの医療保険で歯の治療が適用されないことや保険に入っても自己負担の割合が高いことがある。こうした中、長引く不況で所得が下がり、人口のおよそ３分の１が保険に未加入となっており、様々な問題を引き起こしている。

去年８月には、保険に未加入で治療費を支払えないことから歯の治療を行わずにいた男性が菌の感染により死亡。全米を震撼させた。一方で、高額な費用がかかるアメリカでの治療を断念し、隣国のメキシコなど安価な海外で歯の治療を行う人が増えている。

景気が低迷し、生活水準が落ち込む中、危機的な状況にあるアメリカの歯科医療の現状について伝える。 出演：松本祥子（国際部記者）＊リポート

「トマトジュースと一緒に飲んだ場合は、同量の水を一緒に飲んだ場合と比べて、アルコール濃度が平均で３割低かった。体内からアルコールが完全に分解される時間も、約５０分早かった。」

酒飲みトマト好きには朗報です！

そういえば付き合いなどで呑む時間が長引いたときに、後半はレッドアイ（ビールとトマトジュース）に切り替えると割と楽に呑める気がしていましたが、科学的に証明されたということでしょうか？ワインにトマトも大好きです。

暑くなってきたので休日の午後にはレッドアイ（ビールとトマトジュース）を愛飲していたのですが、安心して飲み過ぎてしまいそうです・・・。

トマトでアルコール濃度低下　お酒と一緒にどうぞ

この記事を要約すると、

ラットを2つのグループに分け、高フルクトースコーンシロップ（異性化糖）だけを与えたグループと、それに脳を活性化するオメガ3脂肪酸を含むアマニ（亜麻仁）油とドコサヘキサエン酸（DHA）も同時に与えたグループに分け、複雑な迷路を使った5日間の訓練を行わせた。

その結果、DHAを与えられなかったラットの動きは鈍く、脳のシナプス活性は減少していた。

さらに詳しく調べるとインスリンは血液脳関門を通過できるので、脳内で直にニューロンを刺激して学習の阻害や物忘れの原因となる反応を引き起こしているのかもしれない。

結論”「インスリンは体内の血糖値をコントロールするために重要だが、脳内では記憶や学習を阻害する別の働きをしているのかもしれない。高フルクトース食は体だけでなく脳にとっても有害だということが示された。

インスリンが脳に届いて悪さをするらしいのですが、糖分の取り過ぎに良いことなどないと単純に思っていたので、これが科学的に新しい発見ということがちょっと意外。

そして、亜麻仁油やDHAなどのオメガ３の良い作用が脳でも発揮されていることにも注目したいです。

オメガ３を多く含むのは、油として、亜麻仁油、シソ油、エゴマ油、インカインチグリーンナッツオイル。
DHA・EPAを多く含むのはトロ、さば、イワシなど、全般に青魚に多く含まれています。

「いわしを食べると頭が良くなる」というのはあながちウソではなかったようです。

最後に、”高フルクトースコーンシロップは炭酸飲料、調味料、アップルソース、離乳食などの加工食品によく使われている。”ので、魚嫌いで甘い物ばかり食べている子供や大人の食生活は見直さなければなりません。離乳食によく使われているなんて信じられません！

やはり、余計な糖分は控え、オメガ３を積極的に摂ることが頭の良し悪しにも大切なのですね。

糖分の取り過ぎで頭が鈍る？米UCLAがラットで実験